Kolorowy mus na dobry początek dnia.
Śniadanie to podobno najważniejszy posiłek dnia. Ma dostarczyć energii po nocnej przerwie. Chińskie przysłowie mówi: 'Śniadanie zjedz sam, obiadem podziel się z przyjacielem, a kolację oddaj wrogowi.' Coś w tym jest. Ja niestety z wielu przyczyn bardzo często śniadanie spożywam dopiero w porze obiadowej lub pomijam je całkowicie. Przed wyjściem na uczelnię najczęściej nie mam na to czasu a w trakcie zajęć jakoś przestaję myśleć o głodzie. Szczerze powiedziawszy bardzo nie lubię opuszczać tego posiłku. Dlatego w dni wolne uwielbiam rozkoszować się dłuuugim śniadaniem. Często przy tym czytam książkę i poranny posiłek przedłuża się czasem nawet do kilku godzin :) Dziś zostawiam Was z czymś, co mogłabym spożywać codziennie i karmić nim nie tylko żołądek, ale także oczy. Owocowe, intensywne barwy wpływają na mnie pobudzająco, nic więc dziwnego, że po takim śniadanku jestem pełna energii przez cały dzień :)
Sposób przygotowania:
Truskawki umyć, odszypułkować, pokroić na mniejsze kawałki, zmiksować za pomocą blendera z kilkoma łyżkami brązowego cukru na mus. Przelać do szklanki. Jogurt wymieszać z cukrem waniliowym, ostrożnie wlać na truskawki, tworząc drugą warstwę. Mango i kiwi obrać ze skórki. Mango obkroić, kiwi pokroić na mniejsze kawałki, zmiksować z brązowym cukrem na gładki mus. Ostrożnie wlać na warstwę jogurtu. Udekorować listkami świeżej mięty.
SMACZNEGO!
I oczywiście znów moja prośba dotycząca głosowania na mój przepis na pieczony schab z morelą w Wyborach Kulinarnego Bloga Roku 2011.
Kinia teraz to mnie urzekłaś tym musem! Bajkowy! Pozazdrościc takiego śniadania.
OdpowiedzUsuńA co do śniadań jeszcze dopowiem, to fakt, u mnie tak samo, zjadam byle co i lece do pracy, w weekend szkoła. Żadko sie delektuje, ale wazne zeby sie starac, wiec kiedy mam wolny poranek, szykuje sobie prawdziwa uczte :D
Co za kolory!Pyszne zdjęcia.
OdpowiedzUsuńKolor faktycznie energetyzujący:)))
OdpowiedzUsuńMus wygląda cudnie, zdjęcie wzbudziło we mnie przemożną chęć owoców (i lata)..a w domu tylko jabłka..:/
Cudo!
Jak kolorowo i wiosennie! ja tez chcę takie śniadanie ;)
OdpowiedzUsuńAsiu zapraszam w takim razie! :)
OdpowiedzUsuńMoje śniadanie zazwyczaj zawiera w sobie płatki owsiane w formie przeróżnej. Zalane mlekiem, w roli placuszków... Tak jest najlepiej. Pysznie i sycąco. Ale taki mus... najpewniej daje bardzo optymistycznego kopa na początek dnia!
OdpowiedzUsuńPozdrawiam! :)
Ach te kolory. Już mam ochotę założyć sandały :)
OdpowiedzUsuńkolory są prześliczne, smaki uzależniająco dobre.
OdpowiedzUsuńCudowne kolory, smak na pewno powalający!:)
OdpowiedzUsuńwow! rewelacyjny blog:) na pewno będziemy odwiedzać:]
OdpowiedzUsuńzapraszamy do nas
...J&M...
http://dzejemm.blogspot.com/